Jonie neemt je graag mee in de wereld van ontspanning en rustig bewegen. Doe mee, kom los van gedachten en gevoelens onder het genot van ontspannende muziek. Heel relaxed en goed voor de beweeglijkheid. Geef gerust een eigen invulling aan oefeningen als ze niet lukken zoals aangegeven. Het gaat erom dat je je veilig voelt en geniet. Iedereen is welkom.

• maandag van 14.00 – 15.30 uur