De Yogalessen zijn heerlijk ontspannen en bereikbaar voor jong en oud. Je werkt via allerlei oefeningen en yogahoudingen aan jouw spierkracht, lichaamshouding, lenigheid, adem en balans.

Tijdens deze Yogalessen nemen we de tijd om te voelen, we oefenen rustig, zonder prestatie druk. Je ontdekt wat er ‘open gaat’ of tegenstribbelt in lichaam en geest.

• maandag van 19.00 – 21.15 uur
• maandag van 20.30 – 21.45 uur (start bij voldoende deelnemers)