Langszij bestaat uit een groep enthousiaste vrouwen die wekelijks samen trainen en toeren. De afwisselende trainingen worden geboden door 3 enthousiaste trainers. Nieuwe leden bieden ze een starters clinic aan. Ook is er een jaarlijkse sleutelavond om goed voor je fiets te zorgen.
Naast het fietsen is er volop ruimte voor gezelligheid. Bijvoorbeeld tijdens de maandelijkse borrel of de jaarlijkse koppelkoers.
dinsdag om 18.00 uur start de training
Het is daarnaast mogelijk om 2x in de week te toeren.