Tai Chi Chuan of Taijiquan is een oude Chinese interne vechtkunst en bewegingsleer. Een kunst die gebaseerd is op Daoistische principes, zoals: ‘het zachte dat het harde overwint’ en ‘het handelen zonder te doen’ (Wu Wei). Als bewegingsleer helpt Tai Chi je met veel meer ontspanning en bewustzijn te bewegen en handelen. Daarnaast is Tai Chi is ook een vechtkunst. Een kunst die gericht is op het voelen, accepteren, volgen en moeiteloos overnemen van de kracht en intentie van de ander. Een interne vechtkunst met zachte kracht. De lessen worden met veel inspiratie en diepgang gegeven door Rob van Ham. Hij heeft meer dan dertig jaar ervaring met de beoefening van Tai Chi Chuan. We bieden de wekelijkse lessen in Tai Chi voor volwassenen (25-65+ jr.) in gemengde groepen met mannen, vrouwen, beginners en gevorderden. Het zijn lessen in kleine groepen (max. 12 personen) met aandacht en begeleiding voor iedereen.

• dinsdag van 10.00 – 11.00 uur
• vrijdag van 20.00 – 21.00 uur

Ben je nieuwsgierig naar onze wekelijkse Tai Chi Chuan lessen in Nijmegen? Kom dan nu kennismaken met onze groepslessen in een gratis proefmaand!

Cheng Hsin Nijmegen biedt wekelijkse groepslessen in: Boksen, Tai Chi Chuan, Tai Chi Zwaard, Art of Effortless Power en MMA. Naast lessen en cursussen bieden we ook individuele coaching en bedrijfstrainingen op basis van bewustwording en vechtkunsten. Kijk voor meer informatie op onze site.