Tai Chi Chuan of Taijiquan is een oude Chinese interne vechtkunst en bewegingsleer. Een kunst die gebaseerd is op Daoistische principes, zoals: ‘het zachte dat het harde overwint’ en ‘het handelen zonder te doen’ (Wu Wei). Als bewegingsleer helpt Tai Chi je met veel meer ontspanning en bewustzijn te bewegen en handelen. Daarnaast is Tai Chi is ook een vechtkunst. Een kunst die gericht is op het voelen, accepteren, volgen en moeiteloos overnemen van de kracht en intentie van de ander. Een interne vechtkunst met zachte kracht. We bieden de wekelijkse lessen in Tai Chi voor volwassenen (25-65+ jr.) in gemengde groepen met mannen, vrouwen, beginners en gevorderden. Het zijn lessen in kleine groepen (max. 12 personen) met aandacht en begeleiding voor iedereen.

• dinsdag van 10.00 – 11.00 uur
• vrijdag van 20.00 – 21.00 uur