We werken aan het verhogen van de conditie en de coördinatie, meer in balans komen en het aanleren van een betere houding. Dit doen we door middel van spierversterkende oefeningen en een spel aan het einde van iedere gymsessie. Ieder doet mee op diens eigen niveau. De sportgroep is zowel voor vrouwen als mannen. Mail of bel met de contactpersoon om te horen of er plaats is om deel te nemen.

Natuurlijk komen we ook voor de gezelligheid bij elkaar. Daarom drinken we na afloop samen koffie/thee na afloop (op eigen kosten).

• maandag van 9.30 – 10.15 uur

Kosten

€ 6,00 per 5 lessen. De eerste les is gratis