Nordic walking is een sport voor iedereen die zijn of haar conditie wil verbeteren of wil afvallen. Het is een activiteit waarmee je eenvoudig kunt beginnen en het is goed vol te houden, ongeacht leeftijd of ervaring met sporten.
Nordic walking is een wandelsport met speciaal ontworpen wandelstokken. Het gebruik van de zogenaamde poles (de loopstokken) geeft steun en stabiliteit waardoor er 40% minder belasting ontstaat op de gewrichten.
Er zijn verschillende niveaus waarop je de sport kunt beoefenen: op gezondheidsniveau en op fitnessniveau.
Wegwijzer024 is een initiatief van Sterker sociaal werk. De website dient als platform om het voor inwoners van Nijmegen makkelijker te maken om hulp en activiteiten in de buurt te vinden.
Acquisitie wordt niet op prijs gesteld
