Gedoe en drukte bezorgen ons niet alleen spanning. Zij belemmeren ook onze ontvankelijkheid en een open geest. Zo stokt het in ons, in mij. Mijn lichaam reageert in verkramping, pijn en deinst terug. Ik verlies mijn aanwezigheid in wat zich voordoet. Zenmeditatie kan een wijze van mediteren zijn die mij ondersteunt in het niets doen. Zij helpt de open ruimte in mijzelf te ontdekken en te koesteren die niet vecht, niet oordeelt en niet scheidt. Zo kan ik aanwezig zijn in het gewone, het alledaagse, in de situatie waarin ik verkeer. Om die aanwezigheid gaat het: zo eenvoudig en tegelijk o zo moeilijk. Individueel en samen mediteren bemoedigen maar vragen ook discipline en continuïteit. Een overvloedige rijkdom ligt op ons, op jou te wachten.
Elke eerste maandag van de maand van 20.30 – 22.00 uur
Hoe jammer is het dat wij bijna uitsluitend leven met ons hoofd. Het bemoeilijkt niet alleen onze ontvankelijkheid maar hindert ook onze verbinding met ons lichaam en het alledaagse. Zenmeditatie klopt op de deur en nodigt uit aanwezig te zijn in wat gebeurt en wat ons overkomt.