Ik geef in kleine groepen toegankelijke yoga voor jong en oud. Het maakt niet uit of je een beginner bent of gevorderd. Ik werk aan houding, ademhaling en ’t verstevigen van spieren. De yogalessen worden gegeven in een ontspannen sfeer in een mooie en rustige ruimte. Er zijn matjes aanwezig.

Je schrijft in voor een cursus van 15 lessen. Aansluitend aan groep 2 is er een meditatie van 15 minuten, maar deze hoef je niet te volgen.

• donderdag van 19.00 – 20.00 uur
• donderdag van 20.15 – 21.15 uur (met meditatie tot 21.30 uur)