Hardlopen

Hardlopen

Hardlopen is de kernactiviteit van HUF. De hardlooptrainingen bestaan uit: warming-up, loopscholing, kern en cooling down. De kern kan bestaan uit een
duurloop, een intervaltraining, een heuveltraining of een hersteltraining.

Doordat HUF relatief veel hardloopgroepen heeft, kunnen alle leden lopen bij een groep die qua snelheid en conditie bij hem/haar past. Als je nieuw bij HUF komt, verwijst de trainingsleider jou naar een groep die mogelijk het best bij jou past.

zaterdag 8.00 uur

Meer informatie over activiteit:

Stadsdeel: Zuid

Stadswijk: Brakkenstein

Leeftijd doelgroep: Volwassenen

Kosten: Prijs staat op de website van aanbieder

Locatie activiteit

Adres: Heemraadstraat 9, 6525 TG, Nijmegen

Georganiseerd door:

HUF Nijmegen

Samen sporten is een ontspannen, stimulerende activiteit. Samen bouw je gemakkelijker je conditie op dan alleen. We trainen in de bossen van Heumensoord. Het is heerlijk om op die manier buiten actief te zijn. In elf verschillende groepen wordt er onder begeleiding van deskundige trainers getraind. De één wi