Je kunt terecht voor de volgende groepsactiviteiten:

• Total wear out: Cardio- en krachttraining
• Steps: Swingende workout op de step
• Steps gevorderd: Swingende workout op de step
• Step Mix: Cardio- en krachttraining
• Boksen: Een heftige workout d.m.v. boksen. Geen full contact
• Basic Class: De beste start voor alle beginners
• Senioren: Basic les, niet aan leeftijd gebonden
• Cardio- en fitnesstraining: voor uithoudingsvermogen en kracht

Voor exacte dagen en tijden kijk op de site.