Ga naar de inhoud
  • Aanbod
  • Over Wegwijzer024
  • Contact
  • Aanbod
  • Over Wegwijzer024
  • Contact
Home
>
Activiteiten
>
Boksen voor volwassenen

Boksen voor volwassenen

‘The noble art of self defense’ is niet alleen een leuke, actieve vechtsport om je conditie, kracht en souplesse te verbeteren. In onze benadering is boksen ook een instrument voor persoonlijke ontwikkeling en bewustwording. Bij Cheng Hsin Nijmegen ga je aan de slag met je fysieke én mentale skills. Binnen het boksen is wat we doen vaak reactief en impulsief. Dat maakt het ook minder effectief. In onze lessen leer je hoe je kalm, ontspannen, aanwezig en in contact kunt blijven.

We bieden wekelijkse bokslessen voor volwassenen (25-55+ jr.) in gemengde groepen met mannen, vrouwen, beginners en gevorderden. Lessen in kleine groepen (max. 12 personen) met aandacht en begeleiding voor iedereen. In onze bokslessen staan plezier en veiligheid op de eerste plaats. Sparren doen we licht, speels en kalm. We houden rekening met elkaars niveau. Als beginner kun je met een gerust gevoel instappen. Het dragen van bokshandschoenen van minimaal 14 oz. en een mondbeschermer is uiteraard voor iedereen verplicht. De wekelijkse bokslessen worden gegeven door Rob van Ham. Hij heeft meer dan dertig jaar ervaring in het (kick)boksen. 

  • dinsdag van 20.30 – 21.30 uur
  • donderdag van 20.30 – 21.30 uur

Cheng Hsin Nijmegen biedt wekelijkse groepslessen in: Boksen, Tai Chi Chuan, Tai Chi Zwaard, Art of Effortless Power en MMA. Naast lessen en cursussen bieden we ook individuele coaching en bedrijfstrainingen op basis van bewustwording en vechtkunsten. Kijk voor meer informatie op onze site.

Tekst printen

Meer informatie over activiteit:

Stadsdeel: Oost
Stadswijk: Altrade
Leeftijd doelgroep: Volwassenen
Kosten: Prijs staat op de website van aanbieder
Verwijzing: Geen verwijzing nodig

Locatie activiteit

Adres: Fagelstraat 1, Nijmegen, Nederland

Georganiseerd door:

Cheng Hsin Nijmegen

Cheng Hsin Nijmegen is een trainingscentrum voor bewustwording en persoonlijke ontwikkeling. Cheng Hsin heeft een unieke ervaringsgerichte benadering. Zen, mindfulness en lichaamswerk komen hierin samen met bewegingsleer, krijgskunst en vechtsporten. Kom nu kennismaken in een gratis proefmaand.

Contactgegevens:

buildinppg 1

06-29008785

(Rob van Ham)

building 1

info@chenghsin.nl

Ga naar website

Meer activiteiten van Cheng Hsin Nijmegen

20190106_133845c

Art of Effortless Power - Aikido - Tui Shou

Een vechtkunst voor weerbaarheid, persoonlijke ontwikkeling en bewustwording!
Bekijk activiteit
Tai-Chi-Chuan

Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan is een oude Chinese vechtkunst en bewegingsleer in bewustwording en ontspanning.
Bekijk activiteit
cheng-hsin-jongeren-training

Mixed Martial Arts (MMA) voor jongeren

Deze leuke, afwisselende vechtsport versterkt je zelfvertrouwen, conditie, kracht en weerbaarheid!
Bekijk activiteit
IMG_4846a_resize

Tai Chi Zwaard voor volwassenen

In de lessen leer je het zwaard hanteren, meerdere zwaardvormen en zwaardvechten!
Bekijk activiteit

Wegwijzer024 is een initiatief van Sterker sociaal werk. De website dient als platform om het voor inwoners van Nijmegen makkelijker te maken om hulp en activiteiten in de buurt te vinden.

Belangrijke links:

  • Inloggen
  • Uw organisatie aanmelden
  • Nieuwe activiteit aanmelden
  • Wijziging doorgeven
  • Disclaimer
  • Privacyverklaring stichting Sterker
  • Inloggen
  • Uw organisatie aanmelden
  • Nieuwe activiteit aanmelden
  • Wijziging doorgeven
  • Disclaimer
  • Privacyverklaring stichting Sterker

Contactgegevens

wegwijzer024@sterker.nl

Gebruik bovenstaand mailadres ALLEEN om mutaties of foutjes door te geven; NIET voor persoonlijke vragen voor uzelf of uw cliënt.

088 00 17 121

Acquisitie wordt niet op prijs gesteld

Gebouwd door Digital Playground
  • Aanbod
  • Over Wegwijzer024
  • Contact
  • Aanbod
  • Over Wegwijzer024
  • Contact

Inloggen

Mail ons