Boksen voor volwassenen

‘The noble art of self defense’ is niet alleen een leuke, actieve vechtsport om je conditie, kracht en souplesse te verbeteren. In onze benadering is boksen ook een instrument voor persoonlijke ontwikkeling en bewustwording.

We bieden wekelijkse bokslessen voor volwassenen (25-55+ jr.) in gemengde groepen met mannen, vrouwen, beginners en gevorderden. Lessen in kleine groepen (max. 12 personen) met aandacht en begeleiding voor iedereen. In onze bokslessen staan plezier en veiligheid op de eerste plaats. Sparren doen we licht, speels en kalm. We houden rekening met elkaars niveau. Als beginner kun je met een gerust gevoel instappen. Het dragen van bokshandschoenen en een mondbeschermer is verplicht.

dinsdag van 20.30 – 21.30 uur
donderdag van 20.30 – 21.30 uur

Meer informatie over activiteit:

Stadsdeel: Oost

Stadswijk: Altrade

Leeftijd doelgroep: Volwassenen

Kosten: Prijs staat op de website van aanbieder

Verwijzing: Geen verwijzing nodig

Locatie activiteit

Adres: Fagelstraat 1, Nijmegen, Nederland

Georganiseerd door:

Cheng Hsin Nijmegen

Cheng Hsin Nijmegen is een trainingscentrum voor bewustwording en persoonlijke ontwikkeling. Cheng Hsin heeft een unieke ervaringsgerichte benadering. Zen, mindfulness en lichaamswerk komen hierin samen met bewegingsleer, krijgskunst en vechtsporten. Kom nu kennismaken in een gratis proefmaand.