Gezellig samen bewegen in de buitenlucht. Bewegen is niet alleen goed voor uw gezondheid, maar ook een fijne manier om andere mensen te ontmoeten. We doen oefeningen gericht op kracht, behendigheid, uithoudingsvermogen en cognitie. Na afloop is er de mogelijkheid om een kopje koffie te drinken op eigen kosten bij Wijkcentrum Daalsehof.

U kunt meedoen op uw eigen niveau en op eigen risico. Aanmelden is niet nodig. De beweeglessen vinden plaats in het Julianapark.
We verzamelen bij Wijkcentrum Daalsehof en lopen samen naar het park.

• donderdag van 9.30 – 10.30 uur