logo ww024

Adem- en Ontspanningstherapie

Eens in de maand op zaterdag geeft Angelique Notermans adem- en ontspanningstherapie (AOT) in De Ster. AOT kan u helpen een meer natuurlijke en ontspannen adembeweging te vinden. Ook wordt u zich (meer) bewust van uw lichamelijke en mentale gespannenheid en leert u deze beter te hanteren. De instructies binnen de AOT leren u via aandacht, voorstelling, houding, beweging en ademhaling uw spanning te reguleren.

Daarnaast geeft zij ook les op de Graafse Ringweg, 6543 JM in Nijmegen.

Zaterdag van 10.00 - 13.00 uur.

Queenstraat 37 B1
6663 HA Nijmegen

info@ademenontspanning-nijmegen.nl
06 - 28 12 43 23

Voorzieningenhart De Ster

                                                                                                                                                   wijziging

                                                                                                                                stip

  

Logo Sterker gedownload